Posturologi

Her er tale om arbejde f.eks. med computer, overhead, TV osv. Briller med glidende overgang (prismer) skal sidde millimeter præcist. Det er en katastrofe når netop disse briller glider et par mm. ned på næsen. Typisk kommer skævheder i skulderlinjen på 4-5 cm blot ved dette. Samlet set forårsager øjne (og dermed evt. også bid) problemer med hovedpine, smerter i nakke og øverst i ryg, smerter mellem skulderblade, i skulder og albueled og fremfor alt, træthed og koncentrationsbesvær.

Forstyrrelserne i både øjne, bid og fødder kan være små, men stadig forårsage store problemer. En posturolog har sagt, at små problemer i bid/tænder, øjne og fødder udløser store problemer andre steder, på en poetisk måde: Når en sommerfugl basker med vingerne i Californien, opstår storm i Texas. Når en person har et lille problem med øjne eller bid, kan vedkommende få udløst en storm af smerter i nakken!

Kroppens stilling er ubevidst

Vore bevægelser er bevidste, men vor stilling er ubevidst. Derfor hjælper det ikke ret længe ad gangen at sige: "Ret dig op, hæng nu ikke med skuldrene, hold ikke hovedet skævt, eller få skuldrene ned på plads og slap af"! Kroppens stilling udgøres i størst grad af de toniske muskler, men også hos enkelte af nogle mekaniske forhold. Der kan have været ændringer af knoglerne i form af brud, børnelammelse, medfødte asymmetriske forhold, sammenfald i ryggen grundet osteoporose, scheurmann osv. Langt de fleste skævheder i kroppen er dog muskulære. Disse skævheder kan behandles, og de er endda den største årsag til kroniske, vedvarende eller tilbagevendende smerter.

De skeletale skævheder, som er forårsaget af posturologiske forstyrrelser som f.eks. skoliose, kan rettes over nogle få år, hvis krumningen er under 20 grader. De typiske smerter med posturologisk årsag er fx hovedpine, rygproblemer som iskias eller lumbago. Vi ser aldrig discusprolaps uden at årsagen er posturologisk. De typiske ledsmerter er skulder- og albuesmerter samt karpaltunnelsyndrom. Hoftesmerter er sjældent posturologiske, men smerter i lænd, balder, lyske og knæ er ofte forårsaget af posturologisk forstyrrelse, ligesom achillessene-problemer, hælspore og de fleste fodsmerter.

Posturologisk behandlingsforløb

Skævheder som skyldes en posturologisk forstyrrelse kan konstateres ved en undersøgelse. Alle muskulære skævheder kan rettes ved første behandling. For øjne og biddets funktion er gentagelse af behandlingen nødvendig, mens det for føddernes vedkommende kun er nødvendigt at kontrollere og behandle de følgevirkninger, fodstillingen har fået. Behandlingen af foden er med en sål, hvori der lægges en microchip og/eller nogle sensoriske (ikke mekaniske) tynde indlæg på 1,5 mm. Behandling af øjne er med en bestemt nordpols-magnet, akupunktur på øret, øjenøvelser eller regulering af briller. Behandling af kæbe og tænder er med akupunktur på øret eller speciel frekventeret laser lokalt, mens biddet kun kan reguleres af tandlægen.

Psykiske lidelser kan også være forårsaget af posturologiske forstyrrelser: en forvridning i hjernens opfattelse af kroppens stilling (kropsskema) i forhold til den virkelige stilling kan give kognitive problemer som hukommelses- og orienteringsbesvær, dysleksi, hyperventilation og træthed. Angst er ofte en posturologisk forstyrrelse, der stammer fra øjnene, og er ikke psykisk forårsaget. Selv køre-, luft- og søsyge, som ofte bliver udråbt som neuroser, har typisk en posturologisk årsag.

Hvad er posturologi?

Posturologi er beskrivelsen og behandlingen af menneskets postur/positur/position, eller et mere almindeligt ord: stilling. Kroppen har muskler, som er faciske og toniske, begge under nervesystemets kontrol. Vi kan stå op grundet tonus i nogle muskler. Denne tonus/spændthed er ikke under viljens kontrol, men centralt reguleret fra hjernen og udgør kroppens stilling. Muskeltonus er til tider uens fra side til side og medfører derfor en skævhed, som kan forårsage smerter, især når den har været der længe.

Hverken vilje, massage eller træning kan regulere de toniske muskler, idet tonus er styret af hjernen ud fra de oplysninger, hjernen får fra kroppen. Beskeden fra kroppen kommer hovedsageligt fra øjne og fødder, men også fra sensoriske muskler.

Fødderne

Hjernen får besked fra trykfølere under foden. Disse fortæller f.eks., om vi står på forfoden, på den ene fod, eller hvordan vægten er fordelt på fødderne, og regulerer vores holdning ud fra det. Problemet er, at hjernen ofte ikke får ret mange oplysninger fra vores fødder, fordi trykfølerne er slidt eller atrofierede – typisk fordi vi altid har sko på, får dem for tidligt, og de ofte er uhensigtsmæssige. Fodstillingen forårsager derfor hyppigst smerter i lænd og nedefter, og smerterne tiltager ofte op ad dagen.

Hensigtsmæssige sko er tættest på ingen sko: flade i bunden, uden fodform og uden en opadvendt snude. Der må gerne være hæl, selvom trykket kommer frem på forfoden, men ingen fodform, da den giver for meget og forkert tryk på trykfølerne i svangen.

Den bedste regulering er at få hjernen til at regulere ud fra de rette oplysninger fra foden – det er det, man opnår med posturologi, f.eks. med en lille microchip (Neurostab) placeret i skoene, der træner trykfølerne op, så de giver hjernen den rette information om fodens stilling. Chippene virker cirka et år.

Øjnene

Hjernen får oplysninger fra øjnene om, hvordan vi står – fra nethinden, der informerer om rumlighed (lodrette og vandrette linjer), og fra øjnenes muskler og stilling i øjenhulen. Disse informationer retter hjernen kroppens holdning efter, så vi ikke behøver tænke over, hvordan vi bevæger os fra ét sted til et andet.

Der er to ting, som typisk forstyrrer øjnene: proteser i form af briller, og forstyrrelser fra biddet/tænderne, oftest grundet fyldninger, stifttænder eller broer. Typiske symptomer herfra er hovedpine, nakke- og rygsmerter om morgenen, der forværres i takt med, at man anstrenger øjnene ved at fokusere op ad dagen.

Bestil tid til akupunktur i Rungsted

Hvis du er interesseret i at bestille tid til akupunktur i Rungsted, eller vil høre mere om akupunktur som behandlingsform, så er du meget velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende samtale.

Har du yderligere spørgsmål, er du velkommen til at skrive en mail på ckuszon@akupunktoeren.com eller ringe til os på telefon 31 60 88 80.